如何清理头部牛皮癣

如何清理头部牛皮癣？得了头部牛皮癣，最困扰头部牛皮癣患者的莫过于不断脱落的头屑了，那么，头上的牛皮癣皮屑洗不掉怎么办?如何清理头部牛皮癣？郑州市银屑病研究所的医师给出以下解答。

如何清理头部牛皮癣？

1、每天晚上用盐洗头，方法如下：先将头发彻底打湿，将食盐均匀撒到头上，轻轻按揉，充分接触头皮，持续约3-5分钟，使用洗发水洗净。

2、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。

此外，饮食可以帮助患者减少头皮屑：

一般来说牛皮癣患者多摄入碱性食物可以减少头皮屑，因为这些食物可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，这不但有利于头部皮肤的营养，而且也可以帮助头皮屑的脱落。牛皮癣患者可使用的生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等，另外可食用一些含锌量较多的食物，如糙米、蚝、猪、红米、奶、蛋等。

还有就是在牛皮癣饮食上多摄入富含维生素B2、B6的食物，可帮助牛皮癣患者减少头皮屑。维生素B2具有治疗皮炎的作用，而维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。牛皮癣患者可食用的富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等；富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。

如何清理头部牛皮癣？治疗头部牛皮癣的小偏方就为大家介绍到这里，其实对于头部牛皮癣患者最重要的是要进行积极、正规的治疗，这样才能尽快治愈疾病，恢复健康。所以头部牛皮癣患者想要保持头部的干净，那么一定要到正规医院介绍治疗，以确保自身的健康。